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공지사항   HOME > 커뮤니티 > 도싸철인 > 공지사항
[수영강습] 스물두번째 수영스물세번째 수영강습 (10월 16일 수요일) 19-10-15 19:35
마리나구병수
 
 
ns="http://www.w3.org/1999/xhtml" style="font-size: 12pt;">이번주도 어김없이 기초 3탄~~~
ns="http://www.w3.org/1999/xhtml" style="font-size: 12pt;">
ns="http://www.w3.org/1999/xhtml" style="font-size: 12pt;">지지난주 배웠던 동작들 연습 많이 하셨죠...?ㅎㅎ ns="http://www.w3.org/1999/xhtml" style="font-size: 12pt;">
ns="http://www.w3.org/1999/xhtml" style="font-size: 12pt;">이번주 주말 통영대회때 써먹을수 있는 자유형의 꿀팁 대방출 합니다.~~~~ ns="http://www.w3.org/1999/xhtml" style="font-size: 12pt;">
ns="http://www.w3.org/1999/xhtml" style="font-size: 12pt;">낼 숭인수영장에서 우리 함께 만나요~~~~! 제발...ㅎㅎ



도싸는 (힘), (힘), (힘)



-수요 수영훈련의 매력- 

1, 매주 수요일이 기다려진다.ㅎㅎ 

2, 수영장 강습에서도 알려주지않는 자유형의 기초 팁

 
 
3,오직 도싸에서만 알려주는 자유형 팁




매주 
수요일 저녁 7시30부터~ 9시까지 


진행되는 수영강습 프로그램은 거리주 훈련과 자유형 기초편으로 우리 도싸 선후배 여러분들이 좋아하시는 


강습 위주로 탈 바꿈 하였습니다. 빡신 훈련이 없으니 많이 많이 참석해주세요^^


여러분들의 자유형 실력을 한층 더 업그레이드 해드리겠습니다. ---------------------------------------- 


수영 프로그램 7시 30분~ 8시"30분 LSD 거리주 훈련" 


8시 5분~ 8시 55분  "자유형 기초편 3탄"

 --------------------------------------------------- 


날짜 : 
2019년 10월 16일 수요일

시간 : 저녁 7시 30분~ 8시50분까지

회비 : 수영비 7,000원 + 식사 1/n

장소 : 숭인중학교내 숭인스포츠센타

찾아오시는길 : 2호선 용두역 3번출구에서 동대문 구청쪽으로 130m 직진

-> 신답초등학교에서 좌회전후 50m 정도 오시면 됩니다.






<준비사항: 수영복, 수
경, 수모, 샤워용품, 수건>
  
(서울 동대문구 답십리3동 463-1)

 

지하철 용두역 3번출구로 나와 500M 정도 직진.

굴다리를 지나 첫번째 골목에서 좌회전 하시면

숭인중학교가 나옵니다.숭인중학교 주차장이 보이는 입구로 들어오시면 됩다  


* 지하철 : 용두역 2호선 3번출구

* 버 스 : 파란버스 - 130, 303, 370, 721, 145

초록버스 - 2015, 2112

빨강버스 - 9403, 9301

마을버스 - 동대문 05

번주:마리나(구병수)/010-7338-공구이삼

      은비루(박현준)/010-2281-구삼칠칠

 
 
태평김종대  2019-10-15 22:19:46  
태평/참석합니다
초심임창빈  2019-10-15 23:10:38  
초심/임창빈 참석합니다.
앤소니  2019-10-15 23:10:45  
쏘니 김충헌 참석합니다
최고집l최영진  2019-10-16 06:57:07  
최고집 참석 합니다
pnpㅣ조성복  2019-10-16 09:48:30  
그럼 오늘도 잘 가르쳐주세요~~
참석합니다.
sun배명남  2019-10-16 16:51:53  
통영 마지막 수영훈련을 위하여 참슥
최고집l최영진  2019-10-16 18:52:31  
갑자기 일이 생겨서 불참합니다
- 총 게시글 2,136
공지 20.06.06(토)~07(일) 속초투어 참가자 조사 37 
sun배명남
20-05-07 1120
공지 신종코로나19로 인한 동계훈련 중단 안내 8 
땅콩이철호
20-02-24 443
공지 2020년 정회원 및 회비납입 요망 31 
sun배명남
20-01-06 880
공지 2020 철원DMZ TRIATHLON PEACEMAN 대회 개최 예정안내 6 
땅콩이철호
19-11-18 764
공지 *** 각종 대회 참가공지는 대회공지에서 확인하시기 바랍니다. ****
땅콩이철호
17-02-03 2275
공지 ★ 필독!!! 훈련/투어/대회 관련 보험가입 안내입니다. 6 
땅콩이철호
14-03-12 6576
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