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[8월 한강오픈워터] 매주 목요일 오전6시 잠실남단 19-07-31 09:51
율탱l서정우
8월 목요일 오픈워터  

안녕하세요 훈련코치 율탱 서정우입니다.
뭔가 날씨도 안맞고 해서 7월에 실적이 저조했던 것 같습니다.
8월에는 차질없이 알차게 진행해보도록 하겠습니다.

 

* 예제) 8/1 율탱 / 참석 + 런 5km

- 일시 : 2019년 8월 매주 목 오전 6시00분 (비오는 경우 취소/ 2명이상 무조건 진행)
- 장소 : 한강 잠실대교 남단(정기훈련 장소)
- 훈련내용 : 잠실대교 북단 약 1.8km 찍고오기
- 잔차 타고 오실 회원님은 잔차 잠금장치 가능해야 합니다.


번짱 연락처 :  훈련코치/ 나처네 박천해 응-2009-8348
                         훈련코치/ 율탱 서정우 응-2106-7706 
                         도싸회장 / 땅콩 이철호   응-5447-둘사사오 
           

(원활한 진행을 위해  시작 10분전에 오셔서 준비하시기 바랍니다.)

또한, 비오는 경우에는 사전통보없이 취소하며,

개인의 안전을 위해 개인 레스큐브는 필참입니다.

참가하시는 회원님들은 꼭 댓글을 달아 주시고 나와 주시기 바랍니다.

2인 1조로 입수해야 하며 어떤 경우이든지 단독입수는 불가합니다.
단체훈련인 만큼 개인행동은 삼가해주시기 바랍니다.  

레스큐브 구매 문의은 '디져샵'에서 가능하며 문의는 서웅진 응-9497-삼이오육



** 훈련 및 대회는 자전거보험 or 상해(일상생활보상특약) 보험가입 없이는 참가가 불가합니다. **

보험관련 문의는 썬_배명남(공일공 - 7 9 9 7 - 6 3 6 2) 총무님께 문의하시기 바랍니다.
- 웻슈트 미착용자는 오픈워터 불가하며 오픈워터가 처음 이신분은 한강입수부에서 50m 이상 가지 않도록 합니다.
- 자신의 생명은 자신만이 지킬 수 있습니다. 이러한 사항은 항상 숙지하시기 바랍니다. 
- 아직 수온이 낮을것으로 예상되어 수영 후에는 굉장히 추울 수 있으니 큰수건 및 갈아입을 옷을 미리 준비 하시기 바랍니다.
- 아래 훈련내용을 숙지하시고 훈련중에 본인에게 생길수 있는 불의의 사고 즉, 개인적인 부상, 재산상의 피해, 불행한 사망등
  모든사고의 책임은 어떠한 경우라도 본인 스스로 감당하며 절대 남에게 전가할 수 없습니다.
  동의하시는 분만 덧글 달아주세요!!! 

 

(도싸 철인클럽 전용풀장 모습 ----> 여기서 모입니다.)
잠실대교 남단에 위치한 'GS25 잠실한강3호점'
치시고 오시면 됩니다.
 네이버에 검색하면 다른곳이 나오니 다음이나 네비게이션어플에서 검색하시기 바랍니다. 잠실대교 남단바로 옆에 있는 곳입니다.


==================================

<잠실대교 위치 안내> * 아래를 클릭하면은 자세한 지도를 보실 수 있습니다. 

http://map.naver.com/?dlevel=13&lat=37.5198148&lng=127.092817&query=7J6g7Iuk64yA6rWQ&menu=location&stab=SITE_1%3B1&siteOrder=0&queryRank=1&mapMode=1&enc=b64 


 

 

 
 
율탱l서정우  2019-07-31 09:55:02  
안녕하세요 지금 비가 내리고 있지만 가능한 진행하는 쪽으로 생각하고 있습니다. 오늘 저녁 10시기준 비가 내리고 있으면 폭파하고 아니면 진행하겠습니다.
대한민국이윤선  2019-07-31 14:17:37  
네~ 알겠습니다
땅콩이철호  2019-07-31 10:44:09  
율탱코치님 고마워유~
1. 참석합니다. 비가 많이 와서 가능할지 모르겠습니다. 불가능하면 런으로...
혀나혀누  2019-07-31 14:01:48  
2. 혀나혀누. 최헌욱. 수영 참석합니다.
기다리고 있었습니다. ㅋㅋㅋ
율탱l서정우  2019-07-31 21:55:34  
내일 오전5시에 비가 오면 취소하겠습니다 일단 진행한다생각하시고 일어나세요~-_-;
철독수리I허윤택  2019-07-31 22:40:06  
3. 철독 올만에 참석해보려고 하는데 일단 5시에 일어나보겠습니다... ㅎㅎ
율탱l서정우  2019-08-01 04:45:04  
아쉽지만 오늘은 취소하겠습니다- T.T 담주에 뵈요~
혀나혀누  2019-08-01 04:48:51  
알겠습니다. 부평쪽에도 비가 옵니다. 안전을 위해..
다음주를 기대하겠습니다. 감사합니다^^
땅콩이철호  2019-08-05 14:25:09  
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8월 8일(목) 오픈워터~
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땅콩이철호  2019-08-05 14:25:23  
1. 참석합니다.
대한민국이윤선  2019-08-05 14:54:04  
2. 일단 참석해보겠습니다
율탱l서정우  2019-08-06 11:02:03  
3. 참석합니다. 수요일 태풍영향이 적었으면 좋겠네요~
sun배명남  2019-08-07 18:02:17  
약물가져가?
율탱l서정우  2019-08-07 19:15:19  
아이고~부탁드립니다 T.T 낼도 좋고 토요일 정훈도 좋습니다
막군/강막례  2019-08-07 16:53:58  
출근시간 때문에 좀 일찍 입수하고 있겠습니다.
복순언니/이소정  2019-08-07 17:49:04  
참석 막례랑 같이 합니다~~
코드원남재수  2019-08-07 22:51:37  
7.참석합니다.
보당전승환  2019-08-07 23:48:16  
참석합니다
율탱l서정우  2019-08-14 13:56:18  
8/15 은 비소식으로 진행하지 않겠습니다~
율탱l서정우  2019-08-21 12:30:12  
8/22 목 오픈워터진행합니다~비 조금와도 진행예정이니 많은 참석바랍니다
땅콩이철호  2019-08-21 13:10:54  
1. 참석합니다.
마린ㅣ이용준  2019-08-21 13:18:52  
2. 참석합니다..
대한/전재홍  2019-08-21 13:48:55  
3. 참석합니다.
은비루/박현준  2019-08-22 05:49:43  
참석합니다
은비루/박현준  2019-08-22 05:50:40  
복순언니
순봉이
막군
참석합니다
cats박병관  2019-08-27 16:31:01  
8월 29일 목요일,
캐츠/추추/마르스 한강 수영 참석합니다.
율탱l서정우  2019-08-27 22:50:35  
8월 29(목) 안녕하세요- 제가 지방출장으로 불참이나 나처네코치님이 문제없이 진행예정입니다. 많은 참석바랍니다~
땅콩이철호  2019-08-28 10:02:51  
수고 많네요~ 출장 잘 다녀오세요~
대한민국이윤선  2019-08-28 19:01:59  
대한민국 이윤선 참석
대한/전재홍  2019-08-28 19:05:46  
대한 참석
스노우이수정  2019-08-28 20:12:51  
4.스노우 참석
보당전승환  2019-08-28 22:37:20  
5보당도 참석
율탱l서정우  2019-09-04 23:37:41  
9/5(목) 비소식으로 훈련취소합니다. 추석지나고 공지글 다시올리겠습니다~
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