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[훈부장번개]상암동 하늘노을공원LSD30 19-05-10 10:11
빠쿵♂박형진
첨부파일 : 상암8자.jpg

번개답게 공지도 간단하게..
일시 : 5월12일(일) 6시출발(5시40분까지집결)
장소 : 하늘노을공원 (집결지는 아래지도표시참조)
훈련내용 : 언덕넣은 8자코스 7.5km x 4lap (1랩-45분 (휴식포함) 지켜서 뜁니다..)
보급은 물만 있슴둥~ 

 
 
빠쿵♂박형진  2019-05-10 10:13:02  
1. 빠쿵/4랩/이제 틈만나면 장거리 해보겠습니다,늦으신분들 코스보시고 거꾸로도시면 쉽게합류가능합니다
초심임창빈  2019-05-10 10:17:06  
2.초심/참석합니다..
나처네/박천해  2019-05-10 11:04:18  
마음만 참석
나처네/박천해  2019-05-10 11:04:21  
마음만 참석
maru이기영  2019-05-10 11:32:01  
3.마루 /참석합니다.
maru이기영  2019-05-12 07:56:22  
에고. 늦잠을 죄송합니다.ㅠㅠ
자탄풍ll황옥룡  2019-05-10 11:45:59  
4.자탄풍/참석
오랜만에 나와바리에서 모이시네요
거품 물고 쫒아가볼게요
자탄풍ll황옥룡  2019-05-12 00:26:35  
급 일이 생겨 참가불가 죄송합니다
웅자/서웅진  2019-05-10 16:31:36  
5. 웅자/반참석;;/우선 참석에 발담궈보지만 1~2바퀴정도만 뛸듯합니다
푸라다/송환호  2019-05-10 19:01:07  
6.푸라다/참석/겁없이 다리 살짝 걸쳐봅니다.느려도 완주는 해보겠습니다.
Lumi이해진  2019-05-10 19:53:13  
아 부럽다;;;
맛무/박재형  2019-05-10 21:47:00  
7.맛무/참석합니다.
커런트/신승혁  2019-05-11 19:56:45  
커런트 / 참석합니다.
까망/김학철  2019-05-11 21:24:51  
참석 /살살 다뤄주세요..
탕그리/양영숙  2019-05-11 22:22:20  
창천 탕그리 참석합니다
쭌|변해춘  2019-05-12 05:57:59  
저는 두바퀴만^^
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