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[일요초급정모]10/20 8시 고양종합운동장-임진각-운정 80km 19-10-16 11:11
써니부
첨부파일 : 임진각36.png , 임진각 운정50.png
안녕하세요!
이번주 정모진행을 맡은 써니부입니다.


제가 진행하는 정모는 이번이 마지막이 될 것 같습니다.
11월에도 따뜻하면 간간히 번개를 올리겠습니다.
이번주는 임진각을 다녀오려합니다. 업힐은 없고 평지로만 이루어진
코스지만 계속되는 오픈으로 지루하지만은 않은 라이딩이 될 것입니다.
아침 든든히 드시고 따스히 입고 나오시고 보급식 챙겨오세요 ^^


▶ 일시 : 2019년 10월 20일 일요일 오전 8시 (시간엄수)
             종료시간 : 12시 예상 

▶ 출발(모임)장소 : 고양종합운동장옆 체육관앞

▶ 코스 : 고양종합운동장-출판단지-자유로옆길-시멘트언덕-임진각-
             통일로-금월로-문산제일고-운정신도로-기왓돌지하차도 (약 80km)

▶ 라이딩 기준 : 예상 평속 26~28km/h

▶ 보급 : 임진각

▶ 회비: 3,000원


 
**면책동의 및 개인정보 수집동의서 작성 안내**

도싸 일산/파주방에서는 라이딩 전 면책동의 및 개인정보 수집 동의를 위한 연락처 공유 및 자필 서명 후 라이딩을 시작할 수 있습니다. 이는 라이딩 중 발생할 수 있는 사고에 대한 경각심을 일깨워 안전한 라이딩을 하기 위함이며 만에 하나 발생할 수있는 사고에 대비하기 위함이오니 협조 부탁드립니다.


준비사항

▶ 튜브 공기압, 브레이크 상태, 각종 볼트(스템, 싯포스트, 클릿 등) 체결 상태, 본인의 컨디션을 반드시 확인하시기
바랍니다.
▶ 헬멧은 선택이 아닌 필수입니다.
▶ 바람과 먼지 등에 의해 시야가 가려져 발생하는 사고를 방지하기 위해 고글을 착용하시기 바랍니다.
▶ 물통은 자전거 전용 물통만을 허용합니다(PET병 사용 금지). 불의의 사고로 물통이 떨어져 타인의 자전거가 지나가
더라도 전용 물통을 밟은 경우 물통이 바퀴에 눌리면서 자연스럽게 터지면서 물통에 의한 사고를 방지할 수 있습니다.
▶ 코스의 난이도와 본인의 취향에 따라 음료와 보충식을 챙겨 오시기 바랍니다.
▶ 기본적인 펑크 대책(예비 튜브, 펌프, 펑크패치, CO2 등)과 미니 정비 공구를 지참하시기 바랍니다. 불가피한 상황에서
타인의 물품을 사용하는 경우 해당 물품의 비용을 지불하시기 바랍니다.
▶ 유사시 복귀를 위한 현금/카드를 지참하시기 바랍니다. 만약의 사고에 대비하여 신분증을 지참하시면 좋습니다.


 
유의사항    

▶ 라이딩에 처음 참가하는 경우 반드시 선두 혹은 후미 담당자에게 미리 연락하시기 바랍니다.
▶ 미성년자는 참석할 수 없습니다.
▶ 라이딩 코스를 반드시 숙지하시기 바랍니다.
▶ 라이딩 중에는 선두 및 후미 담당자의 지시에 따라야 하며, 불응시 라이딩에서 즉시 제외할 수 있습니다.
▶ 라이딩 중에는 휴대전화 사용을 금지하며, 이어폰/헤드폰/블루투스 헤드셋의 착용 및 사용을 금지합니다.
▶ 라이딩 중 가방 등의 착용을 금지합니다.
▶ 선두 담당자의 수신호는 명확한 제스쳐와 복창으로 뒷 사람에게 전달하며, 핸들을 놓고 수신호를 하는 것이 여의치 않은
상황에서는 수신호는 생략하고 복창합니다.
▶ 2열 라이딩 시 좌측 열은 차선의 한 가운데로, 우측 열은 차선 최우측에서 좌측으로 조금 떨어져서 이동합니다.
▶ 앞 사람과 그 앞 사람까지 시야를 넓게 가지며, 바로 앞 사람과 안전거리를 확보하시기 바랍니다. 안전거리 미확보시 급격한 감속이나 문제 상황에 사고로 이어질 수 있습니다.
▶ 그룹 라이딩시에는 급 브레이크를 자제하며, 펑크 등의 문제가 발생한 경우 큰 소리로 문제 상황을 전달하고 수신호를 하며 그룹의 우측으로 서서히 이탈하여 후미 담당자와 문제 상황을 해결합니다.
▶ 브레이크 레버의 조작이 익숙하지 않은 초보 참가자의 경우 반드시 브레이크 레버를 바로 조작할 수 있는 후드(브레이크 레버의 고무 부분)를 잡고 주행하시기 바랍니다.
▶ 다운힐은 5m 이상의 안전 간격을 유지하며, 추월에 의한 사고를 방지하기 위해 앞 사람을 추월하지 않습니다. 다운힐이 익숙 한 그룹에서는 도로의 안전이 확보된 상황에서 다운힐이 익숙한 회원의 순서로 출발하도록 라이딩 담당자가 지시할 수 있습니다.
▶ 그룹 라이딩의 선두 담당자의 지시가 없는 경우, 선두 담당자를 추월할 수 없습니다.
▶ 오픈 신호 시에는 라이딩 담당자의 지시에 따라 오픈 구간의 목적지까지 자유롭게 이동하나, 어떠한 경우에라도 3열 이상의 주행을 하지 않도록 합니다. 추월 이후에는 감속하지 않으면서 우측으로 서서히 빠져 다른 사람을 위한 공간을 확보해주시기 바랍니다.
▶ 주행 중 중앙선을 넘지 않습니다.
▶ 라이딩 중에 무리하게 사진, 동영상 촬영을 하지 않습니다.
▶ 자전거라는 공통의 취미로 만난 분들이니, 라이딩 모임에서 만큼은 나이가 어린 참가자 분들께도 존댓말 사용을 부탁드립니다.
▶ 도로 위의 자전거가 하나의 차량으로 인정받으려면, 자전거 운전자 역시 차량을 배려해야 합니다. 상습적으로 신호를 무시하고 진행하거나 차량의 옆으로 무리하게 추월하거나, 우회전 차량의 진로를 막는 등 차량 통행을 방해하지 않도록 주의 부탁 드립니다.
▶ 오랜 시간 안전하고 즐겁게 함께 운동할 수 있도록 위 유의사항을 준수해주시기 바랍니다.
     

처음 나오시는 분들은 일산방의 공지사항을 충분히 정독하고 숙지한 후 나오시기 바랍니다.
◆ 라이딩 담당자 연락처 
   써니부: 010-5004-7029
 
 
밝은창  2019-10-16 13:41:29  
참석합니다. 날씨 좋을 때는 자전거!
노란코뿔소  2019-10-17 07:01:52  
지인 1명과 참석합니다
밤비비  2019-10-17 10:34:34  
참석합니다
아이언0401  2019-10-18 13:56:25  
한해 고생많으셨습니다.
꼭 참석하겠습니다.
헝그리버드  2019-10-18 15:02:19  
마지막 정모 참석 합니다
뱅뱅매니아  2019-10-18 16:59:07  
한해 고생 많으셨습니다.
참석합니다~
뱅뱅매니아  2019-10-20 07:22:08  
개인사정으로 참석못하게 되었습니다. 안라하세요~!
멋드러진남자  2019-10-19 12:00:33  
참석합니다
호위무사  2019-10-19 17:55:02  
참가합니다
지지파  2019-10-19 21:17:46  
참가합니다
해이빛  2019-10-19 22:13:03  
참석합니다~~
해이빛  2019-10-20 06:51:08  
컨디션이 너무 좋지 않아 불참 합니다. ㅠㅠ
미벨로1970  2019-10-20 04:14:07  
기상미션 클리어후 참석이요 ^~
안보이면 버려주세요 ^~
파주무하  2019-10-20 06:23:54  
참석합니다
carino  2019-10-20 06:55:06  
참석 합니다.
- 총 게시글 3,564
공지 2019년 일산파주방 운영계획 21 
기주
19-02-20 1815
공지 [필독] 도싸 일산방 공지사항 12 
알랑드롱
15-05-07 9290
3564 [일요벙개] 10/15 오전10시 6 
써니부
19-12-13 243
3563    [일요벙개] 10/15 오전10시 3 
서천
19-12-15 32
3562 [토요벙개] 12월 14일 토요일 13:00 3 
라유
19-12-12 215
3561 [사진공유] 12월 7일 토요벙개 3 
라유
19-12-07 171
3560    [영상후기] 12월 7일 토요벙개 2 
새벽한시
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라유
19-12-06 242
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라유
19-11-30 224
3557    [동영상후기] 11월 30일 토요벙개 3 
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라유
19-11-28 460
3555 [사진공유] 11월 23일 토요벙개 9 
라유
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19-11-25 132
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기주
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라유
19-11-21 370
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