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서울 정모라이딩   HOME > 커뮤니티 > 지역모임 > 서울 정모라이딩
[토요초급] 10/14(토) 용문폐역투어 (레벨C, 80km) 17-10-10 12:04
루이92
첨부파일 : Yongmoon TrainStatio.. (164kb)
안녕하세요 !!! 광나루방 루이92 인사드립니다. !!! 이번 주는 작년도에 많은 분들의 엄지척 칭찬을 아끼지 않으신 "용문폐역코스"로 진행하겠습니다. 해당 코스가 11월 11일 진행되는 양평그란폰도(http://www.ypbike.co.kr/home/new_08.asp) 코스와 싱크로율 90% 정도로 거의 동일한 코스이네요. 그만큼 좋은 코스가 아닐까 생각이 듭니다. 양평그란폰도 출전하시는 분들은 코스답사로도 손색이 없겠습니다. 아마도 가을의 정취를 흠뻑 느낄 수 있는 초급정모가 되지 않을까 생각해 봅니다. 루이와 단풍구경 함께 가시죠 !! 용문역 ~ 첫번째 고개 초입까지 꾸준하게 약한 오르막이 지속됩니다. 이후 40키로 지점까지는 다운힐보다는 업힐느낌으로 계속해서 진행하셔야 합니다.  평속 20 Km 전후로 편안하게 진행하겠습니다. 1) 모임일시: 2017. 10. 14(토) 8:50 am 출발 합니다. 엄수 부탁 드립니다.                  상봉역 7시 33분 출발 기준으로 용문역 8시 40분에 도착하십니다. 인사나누고 바로 출발 하겠습니다.                 오전날씨가 무척이나 쌀쌀합니다. 보온 꼭 신경써 주세요 !!!                 상봉역 출발 용문행 기준 7시 7분, 7시 33분                 구리역 출발 용문행 기준 7시 16분, 7시 42분                 덕소역 출발 용문행 기준 7시 26분, 7시 53분  2) 모임장소: 용문역앞    3) 라이딩코스: 용문역 -  턱걸이고개 - 몰운고개 - 도덕고개(약수터 물보급) - CU편의점(1차보급, 43.5Km 지점) - 스무나리고개 - 슈퍼(2차보급, 64km지점)- 서화고개(고개 같지 않음, 고개라고 보기에는 무리가 있음!!) - 무왕리 고개 - 구둔역 - 석불역 - 용문역 (총 82Km)  고개가 총 6개가 있습니다. 입문하시는 분들은 약간 어려울 수도 있습니다. Open 진행 시 정담이 후미까지 다 챙겨서 올라갈 예정입니다만 본인의 Condition Check는 필수겠죠 !!! 모자라시는 분들을 위해 용문역에서 양수역 즈음까지 복귀조 구성하도록 하겠습니다. 오후 6시면 해가 떨어집니다. 이후 야간 라이딩은 부담스러우니 만큼 어두워 지기 전에 종료합니다. (예상도착시간 용문역 리턴 오후 15시 전후입니다. 총 거리가 80km 전후이니 만큼 평속 20km 기준으로 4시간 소요 거리입니다. 점심식사 1시간을 포함해도 1시간 쉴 수 있다는 계산이지요. 충분히 쉬고 라이딩 진행 할 수 있을 것으로 판단합니다. 물론 업힐이 많은 만큼 평속 20km도 아주 쉽다는 의미는 아닌거 이해하시죠 ^^) 고개마다 후미 붙이도록 하겠습니다. 오픈 구간 외엔 팩 유지 부탁 드리고 모두의 안전을 위해서 돌발행동은 삼가해 주시면 감사하겠습니다. 그리고 오픈은 반드시 라이딩담당자(번짱)의 구호 및 수신호가 떨어진 후에 해 주시기 바랍니다. 항상 [안전]이 제일 우선입니다.  코스파일은 첨부파일로 올려놓았습니다. 필요하신 분들은 참고하세요 !!   4) 라이딩 레벨: 레벨C         아래 2012. 7. 13 도싸 서울방 정기 컨퍼런스 결과 보고 참조하세요.       중간중간 교통상황을 고려하여 오픈구간을 운영하며 참석자분들의 엔진을 고려하여 그룹라이딩시에도 약간의 인터벌 구간을      운영할 수 있습니다. 단, 번짱의 속도제어 지시가 있으면 잘 따라 주시면 감사하겠습니다. 그리고 완전 초보/초급이신 분들은      힘드실 수도 있으니 참석을 신중히 결정하시기 바랍니다. 가능하면 그룹라이딩 시에는 같이 가려고 노력하나 단, 너무 현저히      흐르시거나 그룹을 따라 올 의사가 없으신 분들, 그룹을 따라 올 의사가 있다가 없다가를 반복하시는 분들, 그룹을 따라올      의사는 있으시나 이미 눈과 다리가 풀리신 분들 모두를 같이 모시고 오기에는 현실적으로 어려움이 있습니다.       http://corearoadbike.com/bbs/board.php?bo_table=Menu01Top2&wr_id=223682 5) 준비물: 로드바이크, 헬멧, 전용물통, 펑크대비책(타 회원의 튜브나 CO2 등을 빌려 쓰게 되면 꼭 현장에서 보상해 주세요.)                  방풍자켓, 휴대용 멀티툴, 행동식, 에너지젤, 약물, 구급약, 전조등/후미등(필요 시) 등                   1차 보급시 까지 라이딩 거리가 길고 보급을 할 수 있는 곳이 제약적입니다. 꼭 아침식사 하시거나,                못하고 오시는 분들은 파워젤 및 개인 행동식 준비하셔야 합니다. 복귀 종료후 늦은 점심 식사가 예정되어               있는 만큼 본인 체력에 맞게 아침식사 등 봉크 대비 부탁 드립니다.                너무 배고프신 분들을 위해 혹시 몰라 에너지바 몇개 챙겨 갈테니, 필요하신 분들은 요청하세요 ! 6) 회비: 3,000원(음료/간식비)      점심식사는 하시는 분들만 테이블별로 계산, 점프 시 교통비는 별도 지참요망. 당일회비는 당일소진 원칙이며 많이 남을 시      인당 천원 단위로 돌려 드립니다. 만약 잔돈으로 남아 불가 시 다음 모임에 활용합니다. 추가비용 발생 시 무조건 1/n로      계산하여 걷습니다. 비상금 꼭 지참하세요.             점심식사는 지평맛집 고바우순대에서 진행하겠습니다. 식사 하지 않으시는 분들은 따로 팩을 만들어 드리겠습니다. 7) 제한사항     - 참석하시는 분들은 직접 본인의 닉네임으로 참석댓글을 달고 참석 부탁 드립니다. 본인의 닉네임으로       직접 참석댓글을  달지 않으신 분들은 죄송하지만 [참석불가] 입니다.       - 비나 눈이 오면 [폭파]입니다. 폭파 시 댓글로 알려 드립니다.     - 죄송하지만 미성년자는 참석하실 수 없습니다. 쥬니어모임을 이용해 주시면 감사하겠습니다.    * 유의사항 : 1. 자전거는 드롭바 달린 싸이클 형태만 허용합니다.(미니스프린터는 함께 하실 수 없습니다.)  2. 가방은 메지 마세요. 라이딩 중 MP3나 전화기 사용 금지합니다. 단체 라이딩 중 에어로바의 사용은 제한합니다. 3. 적절한 물통케이지와 전용 물통을 사용하세요. 탈락시 사고 원인이 됩니다. 음료수는 반드시 가득 채우세요. 4. 가능한 2열 종대로 진행합니다(필요시 수신호에 따라 1열로 진행합니다). 앞사람과의 간격을 좁혀서 일정하게 유지하세요. 팩(트레인)을 무너뜨리는 행동은 절대 금물입니다. 5. 모든 라이더는 자신의 좌측에 추월이 가능한 공간을 만들어두고 주행합니다. 6. 안전 수신호를 충분히 숙지하세요. 도싸의 수신호 기준 참조. <기초적인 그룹라이딩 요령> http://corearoadbike.com/bbs/board.php?bo_table=Menu01Top4&wr_id=448 <안전 라이딩을 위한 자전거 수신호> http://corearoadbike.com/bbs/board.php?bo_table=Menu01Top4&wr_id=397 7. 전방에 위험이 있을 시, 즉시 큰소리로 알립니다. 주로 '홀' 이라고 외쳐주면 됩니다. 뒤따라 가는 분들도 같이 알려주십시오. 8. 급브레이킹 및 급조향은 절대 금물입니다. 9. 낙차 사고, 타이어 펑크 등의 유사시엔 가능한 많은 분들이 도움을 주시기 바랍니다. (외상약 혹은 휴대용 펌프 등) 10. 자신의 기준속도보다 늦게 진행된다고 생각하시는 분은 언제든 말씀하세요. 선두에 서면 운동강도를 높일 수 있습니다. ^^ * 도싸의 정모 라이딩 모임에 참가한다는 것은... 라이딩 도중에 혹시라도 일어날 수 있는 우발적 사고에 의한 인적 혹은 물적 손실에 대해, 그 책임을 라이딩 담당자를 포함한 타 회원 그 누구에게도 묻지 않겠다는 데 동의한 것으로 간주합니다. 이 조건에 동의하지 못하는 분들은 모임에 참석하실 수 없습니다. 라이딩담당자를 비롯하여 참석한 인원 누구라도, 어떠한 상황에 대해서도 법적, 물질적, 정신적, 도의적 책임을 서로 강요하지 않습니다. 이상의 내용을 읽고, 반드시 지켜주시기 바라오며, 위 내용을 숙지하고 동의하지 못한 분은 지금이라도 참석을 철회하십시오. 7) 라이딩 담당자 연락처: 루이92 010-73오오-오사사사 (도싸 모임 첫 참석하시는 분은 문자로 이름, 나이, 혈액형 정보 부탁 드리겠습니다. 혹시 모를 사고를 대비하기 위해서 입니다.) 감사합니다. 
 
 
체리쌤  2017-10-10 18:36:44  
루이님 코스 너무 좋은데 전 아직 못가봤어요
노빵노사하세요
전 토욜은 일해서.,.
루이92  2017-10-11 14:54:19  
땡땡이가 있답니다. !! ^^
BJ1037  2017-10-10 18:40:01  
좋은 코스 올려 주셨네요. 참석은 못합니다만 즐겁게 라이딩하시고, 안전에 유의하시기 바랍니다. ㅎㅎㅎㅎ...화이팅
루이92  2017-10-11 14:54:50  
흑 BJ님이 절 버리시다닝 !! 흑 TT
전국여행  2017-10-10 21:35:47  
훈남 루이님과 같은 아름답고 멋진 코스 같습니다.예전 정모에서 시우리에서 헤매던 사람을 끝까지 챙겨주셔서 감사했습니다.ㅎㅎ 몸은 함께하진 못하지만 마음만이라도 함께 하겠습니다. 오랜만에 올리신 글이라 더 반갑네요^^화이팅!
루이92  2017-10-11 14:59:44  
안녕하세요 전국여행님 올만에 인사 드립니다. !! 입문방 운영은 계속 되고 있는지 궁금하네요 !! 힘을 보태드렸어야 했는데, 먹고사는게 바쁜 나머지 광나루 초급 정모도 겨우겨우 운영을 하고 있어서, 도움을 드리지 못해 송구했습니다. !! 항상 건강하시고, 시간이 되실때 얼굴 뵐 수 있으면 좋겠습니다. 감사합니다.
석호  2017-10-11 17:35:25  
참석합니다. ^^
루이92  2017-10-12 14:48:09  
1빠 참석 감사드립니다. ^^ 역쉬 ~~~ 최곱 !!
Tooto  2017-10-13 16:58:00  
참석합니다.
루이92  2017-10-13 17:30:38  
이렇게 반가울때가요 !! 행여나 석호님과 2인 라이딩 해야 하나 고민하고 있었는데, 3인 라이딩 좋습니다요 !! 오붓하게 즐기시죠 !! ^^
marshall  2017-10-13 18:04:25  
참석합니다^^ 처음뵙겠습니다 ㅎㅎ
레이지KIM  2017-10-13 19:35:45  
루이님 정모 꼭 참석하고자 했는데 다른 일정이 있어서 아쉽게 참석못하게 되었습니다 ㅠㅠ
즐겁고 안전한 라이딩 되시고 다음 정모때는 꼭 뵐게요~^^
진파파  2017-10-13 19:47:01  
언제 가도 좋은 코스인데 아쉽네요. 
안라하시길 바라겠습니다.
필립빠  2017-10-13 22:05:05  
참석합니다. ㅎ 앞칸에 탈겁니다.
BJ1037  2017-10-13 22:07:37  
잘 다녀오세요...ㅎㅎㅎ
l주현l  2017-10-13 22:38:56  
참석합니다.
바다뱀  2017-10-13 23:34:18  
용문폐역과 저는 인연이 없네요.
근무라~ㅠㅠ
좋은날 좋은코스 좋은분들과 즐거운 라이딩 되소서~^^
태섭  2017-10-14 00:54:27  
참석하고 싶은데 결혼식장 가야해서 못가네요
루이님 본지도 오래 돼서 보고 싶네요
안전하고 즐거운 라이딩 되세요^^*
glaus  2017-10-14 07:33:52  
차로 출발하는데 늦으면 먼저 가세요. 오랜만에 가는 광나루 모임이네요^^
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