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7월 20일 새벽운동 훈련벙 공지 19-07-17 15:50
진안홍삼
첨부파일 : BB46A1A1-87C4-49FD-9.. , D99590BE-B739-4C0C-8..
<7월13일 (토요일)새벽운동 공지 >

집결지 : 전주 자동차등록사무소 옆 만남의광장

집결 출발시간 : 오전 6시 출발

(늦어도 출발 10분전까지 나와주세요)

코스: 등록사업소➡️용진➡️완주군청➡️봉동➡️고산➡️경천▶️고산▶️봉동▶️완주군청▶️용진▶️등록사업소

흐르시더라도 복귀때 합류가능 합니다

원점회귀 코스 입니다

준비물 : 헬멧, 장갑, 식수, 예비튜브/펑쳐대책

회비 : 식대 & 보급

담 당 : 한충현 010-4100-8520

#연락처공개후참석



※ 라이딩 참석시 참석 댓글은 필수! 입니다.

※ 라이딩 참석 댓글이 없을시 라이딩 참석 제한을 둘 수 있습니다.

※ 당일날 상황에 따라 코스는 변경 될 수 있습니다.

※1 처음 라이딩 참여하시는 회원님은 전주방 게시판 공지 클릭하여 그룹라이딩 주의사항을 읽어보시고 참여 바랍니다.

※2 그룹 라이딩 시 사고는 각자 개인에게 있습니다.

정모에서 라이딩 중 회원들끼리의 접촉, 충돌 등으로 인한 부상, 자전거 손상 등 사고 개연성은 항상 있습니다.

만일 이에 동의하지 않는다면, 정모에 참석하지 마시기 바랍니다.

모임 참가시 이 점 동의한 것으로 간주합니다. (도싸규정)

※3 미성년자는 참여할 수 없습니다. 단, 부모 동의시 참석 가능합니다.

※4 다운힐 안전거리 확보 및 추월금지! 안전이 제일입니다!

※5 정비를 확실히 하고 참석합니다.(모임 전날 타이어,공기압 체크해주는 센스^^)

※6 모임시간은 꼭 지켜주세요! 많은분들이 먼저 와서 기다리고 계십니다.

※7 보급은 필요에 따라서 적당한 곳에서 실시 예정입니다. 각자 젤과 에너지바를 필요에 맞게 꼭 준비하시기 바랍니다.

※8 물통 1개와 행동식(젤과 에너지바)은 꼭 가져 오시기 바랍니다.(원하는 곳에서 보급이 이루어지지 않을 수 있습니다.)

※9 자기소개를 공개로 변경 요망.(긴급시 전화번호 필요)

※10 위험한 장애물을 발견하면 큰 목소리로 "홀"이라 외쳐야 함.

※11 앞사람의 뒷바퀴만 보지 말고 2~3명 앞을 보는 넓은 시야 유지.

※12 어떠한 경우에도 급제동은 절대 금지.

※13 좌우로 왔다갔다 하지 말고 직선 주행.

※14 급가속(급페달링), 코스팅(무페달링)을 자주 반복하지 말것
 
 
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몽셀통통
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