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다시 양수 일요일 (후기) 19-07-14 21:43
영훈
참석자 박성오 김종국 박영현 김태규 김영훈

양수7고개 + 호명산 정상 빽

요즘 날씨에 양수코스에 뭐 더하는건 고통이네요

양수역 벗고개 : 종국형님이 세게 끌어주시고
서후고개~명달리 : 쌀집최씨님 영양분 글에서
몸을 한번 비워주는게 좋다해서 열심히 탔는데
갑자기 돌아오는길 걱정되기 시작

나머지 고개 태규형님 덕분에 몸 거의 다 비웠어요...

집에 와서 사골곰탕 밥한그릇 우둔살300g 족발 대+막국수 (이건 둘이서) 라면1개 복숭아두개 계란7개(흰자) 먹었습니다..
 
 
Kim태규  2019-07-14 22:31:03  
본인이 먼저 갔으면서 멀..!! 쫓아가느라 힘들었음.
날더운데 다들 수고하셨어요!!
간만에 개운하게 잘 탔네요.
박성오  2019-07-14 23:26:34  
더운날씨에  고생했어요.....
산악구간은  언제나 힘들지요
뽄드김영찬  2019-07-15 10:04:54  
모두 수고하셨습니다
미사일박  2019-07-15 10:22:32  
저 때문에 라이딩 흐름이 깨진게 옥에 티였던 양수였습니다.
아! Dog 피곤
그런데 좋다. 살아있다는 증거
함게 해 줘서 즐거웠습니다.

멘탈도 체력입니다.
주어진 상황에서 최선을 다 할 뿐
활기찬 월요일 되세요!
박성오  2019-07-15 11:06:30  
마지막 추격전 잼있었엉 ㅋ
김종국  2019-07-15 11:05:30  
즐거웠습니다....미사일....하여간 대단혀...ㅎㅎ
기호준  2019-07-15 18:23:01  
일요일날 몰래 강화갔었는데 상우형이랑 마주침 ㅋㅋ

34티 끼고 첨 산에 갔는데 뭔가 적응으 좀 필요한 느낌입니다 숨차서 죽는줄 ㅠㅠ
박상우  2019-07-15 18:52:06  
반가웠으ㅋ
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