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자유게시판   HOME > 커뮤니티 > 자유게시판 > 자유게시판
감량감량 하다보니 감량이 됩니다 (잡담) 20-07-13 22:57
욕쟁이페달
첨부파일 : 8F0D08B7-188D-44B2-A..
http://m.corearoadbike.com/board/board.php?g_id=Menu01&t_id=Menu03Top1&sch_W=mem_id&sch_O=AND&sch_T=tinyhappiness&no=1278497
전에 썼던 글

몇 개 교체하고
6.82 kg 입니다.
구동계만 풀 듀라로 바꿔도 많이 감량 될듯 한데
지갑도 심하게 감량되는 무리수는 두고싶지 않아서 여기까지만 하렵니다 ㅜㅜ

Frameset: Lapierre Aircode FDJ size m
Wheelset: Zipp 303 V2
Tires: Vittoria corsa graphene tubular 700x23c
Shifters: Shimano Dura-Ace ST-R9150 di2
Front derailleur: Ultegra FD-6870
Rear derailleur: Ultegra FD-R8000-gs
Cassette: Sram Red XG1190 11-32t
Crankset: FSA K-Force light 50-34t
Seatpost: KCNC Ti Pro Lite Scandium
Saddle: Specialized S-Works toupe
Handlebar: Zipp SL70 Aero
Stem: Zipp service course sl

*감량하다 알게된 사실*
-체인은 의외로 경량이 없다.
-105-울테의 갭 보다 울테-듀라의 갭이 넘사벽이다.
(가격 무게 모두)
-FSA k-force가 감량에선 가성비가 나름 뛰어나다.
-에어로 로드로 감량한다는 것 자체가 욕심이다.
-Zipp 휠은 카본이라도 감량에 도움이 안 된다
- 감량하려면 경량프레임셋+듀라(레드)+카본휠 이 기본이어야 한다.


그런데 예전부터 제가 이런 짓을 해왔더군요 ㅜㅜ
전여친님 (현부인) 자전거도 감량감량
결국 전여친님 잔차 휠과 핸들바만 남기고 다 팔고 새로 구매 했습니다.
그게 더 좋은 감량이더군요
http://m.corearoadbike.com/board/board.php?g_id=Menu01&t_id=Menu03Top1&sch_W=mem_id&sch_O=AND&sch_T=tinyhappiness&page=5&no=400955



사진은 위에서부터
세컨차 프로펠 8.00kg
전여친님(현부인)잔차 에몬다 7.99kg
메인차 에어코드 6.82kg
 
 
제로스스  2020-07-13 23:03:56  
전 올해 7키로 뺐네요 ㅎㅎㅎ
욕쟁이페달  2020-07-13 23:08:04  
제로스스《 오아...부러워요 ㅜㅜ 20대 때엔 맘만 먹으면 10키로 이상씩 한 달만에 뺐는데....30대 되고나선 도저히 안 빠지네요 ㅜㅜ
사린범  2020-07-14 00:10:37  
욕쟁이페달《 식단으로 빼세요... 돈이 좀 들어갑니다
저는 고깃집해서 키토제닉을 수월하게해서...
63킬로에서 58킬로로 한달반만에 뺐어요...
허벅지터져욧  2020-07-13 23:14:17  
자전거 놔두시는 데가 무슨 쇼룸같네요!! 엄청 멋져요!!
Dytto  2020-07-13 23:15:00  
자전거 볼트도 티탄볼트로 변경해주시면 싼가격에 감량이 됩니다(작은 볼트 별거아니라고 생각들하시는뎅 여러가지 이점이 많아요 ㅎㅎ)
Boxjubjub  2020-07-13 23:21:42  
저도 올해 5키로 뺐읍니다,,,
bagn  2020-07-13 23:33:58  
휠을 ax로 바꾸면 600g이 빠집니다.
그리고 가성비 경량템으로는 데다 만한게 없죠~
갈닢  2020-07-14 00:20:43  
전여친분이랑 사이가 좋아지셨군요!
날개B  2020-07-14 02:32:22  
제목보고... 체중 감량하셨다고 하시는줄....
그나저나 자전거를 전시해 놓은것 같이 이쁘게 해놨네요...
철푸덕  2020-07-14 08:36:47  
전여친에서 흠칫 ㅋㅋㅋ
언제나맑음  2020-07-14 08:58:59  
아직 2세가 없으신듯.. ㅋ
자전거 이쁘네요.
쟈카르타  2020-07-14 09:09:59  
체중감량은 돈 안들죠 ^-^
입문을 기함으로해서 기변도 기함 6년째 11만키로 넘게 잘 탑니다
몸관리도 잘 하고
지구별여행인  2020-07-14 11:11:57  
살을 빼면 파워도 왕창 줄어서........
장거리 라이딩에선 뒤에서 쳐져요....
어찌하면 좋을지........ㅠ.ㅠ
호랑E  2020-07-14 13:17:30  
저도 도그마f10인데 경량경량하다보니...
페달 제외 6.5 페달포함 6.8나오네요.. 아씨오마사용중이라..ㅠㅠ
사이즈도 커서 더이상은 1g당 10만원이 훌쩍 넘어버리네요...ㅎㅎ
그래서체중 감량 및 근육 키우고 있네요..ㅎㅎ
1달정도만에 5키로 감량했습니다
ToraE  2020-07-14 16:06:10  
4kg대 자전거 조립하겠다고 드래곤볼 모으는동안
체중이 14kg 불었습니다...........

http://m.corearoadbike.com/board/board.php?g_id=Menu01&t_id=Menu02Top1&page=3&no=123733
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