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한쪽 무릎만 아프면 셋팅 잘못된건가요 ?? 21-09-22 23:32
망월동자린이
오늘 라이딩 다녀왔는데, 오른쪽 무릎 안쪽만 조금 통증이 생겼습니다.

클릿슈즈 자가셋팅한건데, 셋팅 잘못된거겠죠?

전후값은 제대로 맞춘거같은데, 좌우나 각도 조절 다시 해보는게 맞는거겟죠 ?

(피팅업체에서 하고 싶어도 예약 11월까지 꽉차서 못가요..)
 
 
유니버샬  2021-09-23 00:21:13  
피팅이 제대로 됐다는 가정하에 골반 불균형 예상해볼 수도 있어요
겟워크  2021-09-23 08:07:17  
유니버샬《 저도 여기에 한표. 좌우불균형
와썹보이  2021-09-23 00:47:03  
안장 높이문제일수도 있어요~
npc1  2021-09-23 09:00:50  
저도ㅠ오른쪽 무릎에서 왼쪽으로 넘어가더니.. 안장을 조금 내리니 거짓말처럼 나았습니다.. 조금씩 미세조정하면서 타보셔요 그럼 좋아지기도 합니다..
점보드라이버  2021-09-23 10:47:16  
안장 높이가 적절하다는 가정하에,
오른발 클릿을 미세하게 발이 벌어지는 자세로 셋팅해 보시기를 추천해 봅니다.
라이딩하다가 통증이 올때 페달링 하면서 의도적으로 오른발 각도를 안쪽으로 해보시고 통증이 사라지는지 테스트 해볼수도 있습니다.
발이I대희  2021-09-23 16:22:08  
저는 왼쪽 무릎 쓸개건쪽에 통증이 있어서 병원도 다녀보고 했는데..

결국은 클릿 세팅이 틀어져 그렇더군요.

클릿을 뒤쪽( 거의 끝까지 )으로 세팅하고 괜찮아졌습니다. (1mm 차이)
도로롱도롱  2021-09-23 17:59:54  
저도 오른발만 무릎 통증이 있었는데, 안장을 한 3cm 정도 훅 낮추니까 괜찮아지고 페달질에 힘도 더 실렸습니다. 안장이 너무 높으면 페달이 땅을 향해 있을 때 발을 너무 세워서 타게 되어서 발목에도 안좋다고 하더라구요. 파워도 효율적으로 못 쓰구요. 안장 높이부터 조절해보세요
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