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질문게시판   HOME > 커뮤니티 > 자유게시판 > 질문게시판
자린이 고수님들께 질문드립니다~ 20-07-13 21:48
갓문채원
안녕하세요~ 엔진강화에 대해 질문드립니다~
집에 스마트로라가 있긴한데 비록 무거운잔차에 로뚱이지만
업힐을 잘타고싶어서 여쭙니다
1.즈위프트 워크아웃을 한다
2.즈위프트 라이딩을 업힐위주로한다
3.즈위프트와 가민을연결하니 가민에 저항설정이있던데 이걸로 연습한다.
4. 한강 출퇴근을 그냥 열심히한다(왕복 58 주4~5회)

이중에서 제일 도움되는게 경량화말고 어떤것인지요?
아님 다른방법이있으면 조언좀 부탁드립니다!!

감사합니다~
 
 
까칠한녀석  2020-07-13 22:22:58  
4번 끝
갓문채원  2020-07-14 02:38:49  
까칠한녀석《 답변 감사합니다. 4번이 젤낫다는것은 제가 자출왕복하면서 나름의 인터벌이라든가 약업힐(아이유 왕복) 등을하면서 타는게 프로그램이용하는것보다 낫다는 말씀인이신거죠?
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